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ホーム > くらしの情報 > 健康・医療 > 浦河町保健センター > 新型コロナウイルス感染症予防のための健康維持・増進ポイント

新型コロナウイルス感染症予防のための健康維持・増進ポイント

新型コロナウイルス感染症を予防するためには、健康なからだづくりが大切です。

食事やお口のケア、自宅でできる運動などをご紹介します。ぜひ実践してみましょう。

健康になろう1PDFファイル(379KB)

健康になろう2

いちごのスムージーレシピです!

手軽で美味しく簡単に作れますので、ぜひ作ってみてください!

いちごのスムージーPDFファイル(342KB)

 

 

作り方の動画をアップしました!

いちごスムージー動画

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